Toda mulher sente vergonha de seus pés quando mal cuidados, e no inverno, normalmente, essa situação é mais corrente. Com o uso contínuo de sapatos fechados, muitos se esquecem dos cuidados que deixam os pés bonitos. As unhas merecem grande atenção porque encravam e infeccionam com facilidade, e para acabar com isso basta cortá-las retas, não tirar os cantos e lixar para que não fiquem sob a pele.

Os cuidados incluem uma esfoliação semanal durante o banho para retirar as células mortas. As lixas somente devem ser usadas a cada 15 dias ou até mesmo uma vez por mês, em movimentos circulares.

Um cuidado que muitas pessoas se esquecem é após o banho enxugar bem os pés, sobretudo entre os dedos para não acumular umidade, é preciso ter certeza que os pés estão completamente secos antes de calçar um sapato pois a umidade faz aumentar as chances de proliferação de bactérias.

Todo mundo sabe que combater o ressecamento da pele é indispensável, por isso os pés não ficam de fora. Hidratá-los com um produto específico, pelo menos uma vez ao dia, é muito importante. Lembre-se de não passar o hidratante entre os dedos para que não haja umidade; em vez de creme, use talco nessa região.

O tempo em que você fica de esmalte também interfere na saúde dos pés. Começam a surgir manchas brancas nas unhas quando estas são expostas ao produto por muito tempo. Isso ocorre porque ele cria um ambiente favorável a fungos. Segundo alguns podólogos o tempo ideal para ficar com o esmalte é de só 3 dias.

Uma dica para melhorar a saúde dos pés é deixá-los de molho em água morna com vinagre (para cada litro de água acrescentar meio copo de vinagre), por dez minutos. Massageando-os com óleo de amêndoas ou com creme hidratante. Faça isto uma ou duas vezes por semana. Na praia, é importante passar protetor solar nos pés porque além de evitar o ressecamento da pele, previne contra o câncer.

Existem outros cuidados, que também são indispensáveis para pés saudáveis. Andar sempre calçado,por exemplo, evita o engrossamento da pele dos pés. Usar tênis e meias mais macias, de preferência de algodão, além de absorverem melhor a transpiração, protegem os pés dos fungos e das bactérias causadores de micose e mau cheiro. Ao usar saltos, o ideal é optar peas plataformas e bicos mais largos, para amenizar os problemas recorrentes do seu uso. Procurar semanalmente a pedicure e usar hidratantes antes de dormir também é essencial.

Estes são cuidados simples que mudam a aparência dos pés, seguindo-os você terá pés mais saudáveis e bonitos e consequentemente, não terá vergonha de mostrá-los a mais ninguém.

A cidade tem cerca de 32 mil habitantes e fica distante 115 km de Porto Alegre. Apesar de curta, a viagem desde a capital gaúcha separa temperaturas distintas. O inverno em Gramado é rigoroso, com temperaturas abaixo dos 10ºC, e expectativa de neve. À noite, faz frio em todos os meses do ano. Quem chega acompanhado curte confortos diversos para se aquecer nos hotéis, pousadas e restaurantes: piscinas térmicas privativas, hidromassagem, lareira, fondue, vinho, chocolate quente.

Gramado divide com a vizinha Canela algumas novidades entre as atrações que encantam adultos e crianças. O Gramado Zoo dispõe de instalações modernas que permitem ver onças, pumas e macacos sem grades na frente, além de centenas de aves da fauna brasileira voando em grandes viveiros. Em Canela, o Alpen Park, o parque do trenó, inaugurou um cinema 4-D, anunciado como pioneiro no Brasil, cujos efeitos especiais permitem ao público sentir até a umidade e a ventania do filme na tela em semicírculo. Na estrada de Gramado para Canela, a fábrica Caracol instalou o espaço temático “O Reino do Chocolate”.

Parques, aventura e chocolates são diversões para todas as épocas do ano, como o fondue suíço e as mesas fartas de café colonial, outras marcas de Gramado, estas associadas à colonização de imigrantes alemães, italianos e portugueses. Mas existe um pedaço do calendário em que a cidade gaúcha fica diferente de qualquer outra cidade brasileira: o Natal, festejado intensamente ali ao longo de dois meses, de novembro a janeiro.

Já verde por natureza, Gramado se veste de vermelho e dourado. As ruas, as praças, os lagos, as fachadas de lojas e hotéis, todos os cantos dão boas-vindas para Papai Noel e para os visitantes em busca de boas compras. Espetáculos de música, teatro de bonecos e shows de fogos reforçam o clima de contos de fadas, que sobrevive, de alguma forma, o ano inteiro, em espaços como a Aldeia do Papai Noel, um parque temático no centro da cidade. As renas ainda não puxam trenós pelos céus, mas elas estão lá, saltitantes, perfilando-se atrás do cercado coberto de pinheiros. E um senhor de capuz e barbas brancas legítimas também faz plantão diário para as fotos a poucos metros das renas, na Fábrica de Presentes.

Para quem está visitando a cidade pela primeira vez, um passeio de hora e meia na Jardineira das Hortênsias, o city tour oficial, dará a noção das distâncias entre cartões-postais como o Lago Negro e a rua Coberta, um retângulo de lojas e bares que recebe o tapete vermelho e os artistas durante o Festival de Cinema. As caminhadas ajudam a gastar as calorias acumuladas na gastronomia local, mas alguns trajetos são longos, com ladeiras íngremes. A fim de percorrer com calma as atrações, espichar até os belos parques de Canela e ainda conhecer o Vale dos Vinhedos e Aparados da Serra, é melhor alugar um carro. Outras alternativas são a linha de ônibus entre Gramado e Canela, com saídas a cada 20 minutos das respectivas rodoviárias, e os passeios em vans das agências de receptivo.

Arregalando bem os olhos, nota-se que inclusive locomotivas circulam em Gramado, com apito e tudo, e diz a lenda que elas pararam de circular quando os túneis se entupiram de neve no rigoroso inverno de 1994. São os trens em miniatura do Minimundo, um museu especialíssimo, ao ar livre, que reproduz monumentos, castelos e igrejas, a maioria europeus, em escala 24 vezes menor do que o tamanho original.

Se algumas cidades são definidas pelo engenho humano, como é o caso da Brasília de Oscar Niemeyer e de Foz do Iguaçu e sua Itaipu Binacional, Gramado conta com ajuda do Minimundo para se apresentar. A fantasia, o artesanato, a nobreza do trabalho braçal e sobretudo a dor da Europa perdida pelos imigrantes estão estampados no museu inaugurado em 1983. O fundador, o alemão Otto Hoppner, faleceu em 1986, mas os filhos e os netos deram sequência à sua arte, acrescentando ao acervo miniaturas de monumentos brasileiros e argentinos, além de publicações.

Em agosto, o Festival de Cinema movimenta a cidade há quase 40 anos. As TVs locais mostram diretores, atores, atrizes, cinéfilos e tietes desfilando com gorros, cachecóis, casacos de couro e lã no Palácio dos Festivais. O figurino, as discussões estéticas e as premiações injetam glamour na Serra Gaúcha. Em março, é a vez da Festa da Colônia, que se estende por três semanas na Praça das Comunicações, da manhã à noite. Corais italianos, bandas típicas alemãs e danças dos Açores celebram os produtos coloniais da zona rural que preservam a cultura dos imigrantes e movimentam a economia.

Os astros da Festa da Colônia são aquele suco de uva que parece conter o cacho engarrafado, uma cuca macia que combina vinho, banana e coco, os salames e queijos que vão fazer o turista voltar no ano que vem. Na avenida Borges de Medeiros, desfilam carretas decoradas com flores, puxadas por bovinos de pelo escovado, algo assustados com o asfalto, com os aplausos e com as centenas de moradores e visitantes apontando câmeras e celulares.

De avental, uma matriarca de duas gerações de agricultores levanta com orgulho um pão sovado de três quilos. Festas desde tipo também ajudam a lembrar do quanto pode ser dura a vida nas cidades turísticas.

Limpeza
Não deixe seu sapato ao sol, pois resseca o material, além de deformá-lo. Seque-o somente à sombra, em local seco e arejado.
Escovas macias ou esponjas secas são as mais indicadas para a limpeza. Se necessário, umedeça um pano e utilize sabão neutro.
Nunca use máquina de lavar ou secar, não mergulhe o calçado na água, nem enxágüe na torneira.
Se molhar a parte interna do calçado, preencher com buchas de pano ou de papel, deixar durante uma hora e depois substituí-las, repetindo o procedimento até que as mesmas saiam secas de dentro do calçado.

Mau cheiro
Para que o seu sapato não apresente odor, é importante que ele descanse por 24h após o uso.
Caso o calçado apresente mau cheiro, utilize talco antisséptico e deixe-o descansar por dois dias. Antes de usar, retire o excesso de talco com um pano seco.

Conservação
Nos materiais lisos, recomenda-se tinta líquida para calçados no retoque de arranhões.
Para os demais materiais, utilize apenas esponja ou escova com cerdas macias, fazendo movimentos circulares.
Mantenha o seu calçado fora de caixas, sempre em lugares secos e arejados, evitando ambientes escuros e úmidos que podem desencadear processo de hidrólise.

As sapatilhas foram um dos primeiros sapatos que existiram, e surgiram quando os primatas perceberam a necessidade de proteger os pés e passaram a usar tiras de couro como forma de proteção. No período do Romantismo, esse tipo de sapato virou moda para as esposas que por não terem muitos eventos, as usavam enquanto estavam em casa. Nessa época, elas eram muito parecidas com as sapatilhas de ponta, usadas pelas bailarinas até hoje.

Já hoje em dia, esses sapatinhos estão presentes inclusive nos casamentos, pois elas tomaram o lugar das havaianas durante as festas e agora é a nova febre de lembrancinhas para as convidadas. A ideia surgiu em Londres, onde eram vendidas em máquinas nas discotecas e vinham em saquinhos ou caixinhas que poderiam ser guardados os sapatos de salto, enquanto as mulheres usam as sapatilhas para dançar. Elas são iguais as de balé, feitas por materiais bem flexíveis, para caberem enroladinhas e não ocuparem espaço. Podem também ser personalizadas, como as sandálias de borracha, para ficar a cara dos noivos.

As sapatilhas são ideais para as noivas mais altas que o noivo e não querem ficar mais altas que ele na hora do ‘sim’. É também uma opção para as que não são muito ‘fãs’ do salto alto e preferem não arriscar usá-los no grande dia, mas isso não significa deixar de lado o glamour de uma noiva. Elas estão disponíveis em qualquer loja de qualidade e podem ser feitas de vários materiais e cores. Por isso, saiba como usá-las:

CASAMENTOS DURANTE O DIA
Os casamentos durante o dia já têm por si só um ar mais alegre e descontraído. Assim, as sapatilhas são ideais para usar durante toda a festa, desde a cerimônia até o baile, principalmente em lugares abertos, como no campo, por exemplo, pois além de deixarem a noiva mais confortável para andar em solos como gramados, completam a alegria do lugar.

CASAMENTOS DURANTE A NOITE
Se você vai ter um casamento mais tradicional, durante a noite e em um lugar fechado, também pode usar a sapatilha. Mas, se você não abre mão do charme de um salto alto, saiba que há a opção de usar o sapato de salto durante a cerimônia religiosa e durante a festa, trocá-lo pelo sapatinho, assim, não deixará de lado o glamour de um salto 15 cm, mas também não perderá um segundo da sua festa com o desconforto das dores nos pés. O mesmo pode ser feito se o casamento for realizado no campo.

COMBINANDO AS SAPATILHAS COM O VESTIDO
As lindas e delicadas sapatilhas combinam com a maioria dos vestidos, desde que eles não sejam muito enfeitados, cheio de rendas e babados, por exemplo, mas elas combinam perfeitamente com os curtos e simples, com apenas alguns detalhes. Isso não significa que você não pode usá-las com vestidos compridos ou cheios de lantejoulas e bordados, basta achar a harmonia entre o sapato e a vestimenta e o look ficará um arraso.

Vale lembrar que as sapatilhas coloridas criam um contraste entre o branco da roupa e os pés, tirando o foco dos olhares do vestido, por isso é importante acertar na hora da escolha da cor.